Quando: dalle 16
Quanto: 5,95 Km in 46′
Dove: Parco Sempione di Milano
Condizioni climatiche: 4 gradi, sole
Altri Runner incontrati: 12 (zero donne)
Quanti mi hanno superato: 0 (andavano tutti in senso opposto)
Quanti runner ho superato: 0
Cani di media-grande incontrati senza guinzaglio e fuori dalle aree loro dedicate: 6
Macchine nel perimetro del parco: 5 (due in movimento)
Camion nel parco: 0
Ripetute fatte: 3
Runner con cui sono uscito a correre: 1 (eravamo 2/4 della squadra di staffetta: una terza incontrata sulla strada del ritorno)
Macchine parcheggiate sulle strisce pedonali nel percorso stradale: 2
Giorni mancanti alla Maratona di Milano: 130

Ad maiora