Quando: dalle 16
Quanto: 8,46 Km in 56′
Dove: Parco Sempione di Milano
Condizioni climatiche: 7 gradi, nuvoloso
Altri Runners incontrati: 25 (quattro donne)
Quanti mi hanno superato: 3 (una donna) (gli altri andavano in senso opposto)
Quanti runner ho superato: una (quella che mi aveva superato, appena ha rallentato)
Cani di media-grande incontrati senza guinzaglio e fuori dalle aree loro dedicate: 15
Macchine parcheggiate nel perimetro del parco: 3 (una di Car3go: molto milanese mettere uno stand per pubblicizzare auto -a noleggio – in un parco)
Camion nel parco: 0
Ripetute fatte: 5
Runners con cui sono uscito a correre: 2 (eravamo 3/4 della squadra di staffetta)
Giorni mancanti alla Maratona di Milano: 133
Macchine sulle strisce parcheggiate sulle strisce pedonali nella via del ritorno: 2
Macchine parcheggiate su passi carrai: 2

Ad maiora

Quando: dalle 13, dopo il turno d’alba (per Gazzettino padano)
Quanto: 7,87 Km in 47′
Dove: Parco Sempione di Milano
Condizioni climatiche: 8 gradi, pioggia
Altri Runners incontrati: 15 (due donne)
Quanti mi hanno superato: 5 (una donna: gli altri andavano in senso opposto…)
Cani di media-grande incontrati senza guinzaglio e fuori dalle aree loro dedicate: 5
Macchine parcheggiate nel perimetro del parco: 4
Camion nel parco: 1 (giallo poi)
Ripetute fatte: 0
Giorni mancanti alla Maratona di Milano: 135.

Ad maiora